Formacja skalna jest częścią pasma podbródka, które rozciąga się łukiem od Záhorie przez Sulov, Orawę, Pieniny dalej w kierunku Rumunii. Klif skalny o nietypowym kształcie mógł służyć ideologicznym potrzebom starożytnych cywilizacji, a jego wygląd nie zmienił się od tysięcy lat i nadal dominuje nad okolicą.
Najstarsza zachowana nazwa to Śpiący Olbrzym. Po X wieku n.e. zmieniono jej nazwę na Śpiący mnich, Było to związane z nawróceniem na wiarę chrześcijańską. Mieszkali tutaj Mnisi benedyktyńscy, który miał środek nad Kamenicou. Lokalna nazwa Remety jest dowodem na aktywność eremitów w pustelniach. Nowsze nazwy formacji skalnej to Śpiący Książę, Indianin, Kamienna Kobieta, Kamienna Baba i Śpiąca Dziewica.
Nazwa pochodzi od podobieństwa wzgórza przypominającego leżącego człowieka. Już z drogi wyraźnie widać ogromną ludzką głowę, szyję i klatkę piersiową. Śpiący mnich ma w swoim centrum „Brama raju“ - Jaskinia z wejściem skierowanym w stronę słońca, która przekazywała magiczną moc słońca, które świeciło przez nią w ważne dni roku kalendarzowego - przesilenia równonocy. Znajduje się tu również lokalnie zwany Jaskinia Peruna, która jest przejezdna z obu stron, sztucznie wykonana, o wysokości około czterech metrów i długości prawie 12 metrów. Na kamieniach i mniejszych skałach wokół Śpiącego Mnicha znajduje się duża liczba malowideł i figurek, skoncentrowanych wokół otworów w skałach. Wygląda na to, że za pomocą sztucznego wykopu ludzie uformowali szyję, z czasem tworząc leżącą postać. Na powierzchni stworzyli imitacje zwierząt ze skał. Można znaleźć formacje, które wyglądają jak mysz lub sokół. Po prawej stronie znajduje się bar zakończony masywną rzeźbą / szacowaną na 12 do 15 metrów /. W skale wyrzeźbiono tajemniczą mityczną twarz z dużymi prostokątnymi smoczymi oczami zwaną Kuklą. Twarz przypomina postać z legendarnej czeskiej bajki Kukla - Golem. Po prawej stronie znajduje się oddzielny klif, który ma kształt stożka. Na jego odwróconej stronie znajdują się kamienne ścieżki.
Śpiący mnich Kamenica, jest jednym z najbardziej naturalne sanktuaria skalne, których jest kilka w bezpośrednim sąsiedztwie, np. wysoka Sokol - Sokolia skala.
Śpiący Mnich znajduje się nad miejscowością Kamenica i jest widoczny już z daleka. Można do niego dotrzeć pieszo w ciągu 20 minut od parkingu przy drodze: Preszów - Lipany - Stara Lubownia.



